在2024年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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114.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 79.03克 | 碳水物: 229.08克.
早餐: Yoplait Petit Suisse 0%, A OMELETTE SUCREE. 午餐: Eco + Vinaigrette Nature Allégée Eco+, Maïs, Tomates, A riz façon cantonais, Pomme, AIR FLYER CREME AU LAIT. 晚餐: Delisse Yaourt Nature, Royco Royco Velouté 12 Légumes, Pain Complet, La Belle Chaurienne Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. 小食/其他: AIR FLYER MUFFIN INDIVIDUEL COLLATION. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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