在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2798 千卡
|
脂肪: 126.85克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 327.11克.
早餐: Ермолино Брауни, Lucky Days Вафли Домашние Сахарные. 午餐: Жар Пицца Вишнёвый Молочный Коктейль, Жар Пицца Пицца Палермо, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". 晚餐: Monster Энергетик Белый без Сахара , My Box Джинджер-Ролл с Мидиями, My Box Вок Чикен-Муэр. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|