在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3044 千卡
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脂肪: 132.56克 | 蛋白质: 145.47克 | 碳水物: 378.84克.
早餐: Smithfield Pork Tenderloin, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. 午餐: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked) . 晚餐: M&M's Peanut M&M's (1 oz). 小食/其他: Chocolate Covered Fruit, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Snickers Cookie Dough, Post Honey-Comb Cereal. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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