在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 74.10克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Форель Слабосоленая. 午餐: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Сухие Цельные Семена Кунжута. 晚餐: Гречка с Тушенкой. 小食/其他: Апельсин, Polezzno Семена Амаранта, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|