在2015年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 18.85克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 190.37克.
早餐: Gekochtes Ei, Alpro Soya Bio Sojamilch, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Wasa Proteine, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen. 午餐: Himbeeren, Apfel, Be Light Magerquark. 晚餐: Eisbergsalat, Gewürzgurken. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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