注册  |  登录

Someone Especial的日记, 2024年02月10日

Cada vez mais próxima da minha meta!!!
Obrigada Senhor por cada conquista.
77.8 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 0.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月10日:
976 千卡 脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 67.18克.   早餐: Vitao Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Quero Milho Verde, Seara Sobrecoxa Assa Fácil, Chuchu Cozido. 小食/其他: Toddy Toddy, Italac Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 更多的......
656 千卡 运动: Treino - 55 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 5 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
Que sonho, parabéns!  
2024年02月10日 会员:: Lili.li.li

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Someone Especial的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。