在2015年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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131.6 公斤
最近减少: 48.3 公斤.
还有: 65.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 9.65克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 48.72克.
午餐: Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Sweet Red Peppers, Orange, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, All Grades). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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