在2018年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 52.12克 | 碳水物: 210.41克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Зефир, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 午餐: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Махеевъ Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Орехомания Смесь Орехомания, Яйцо, Макароны Отварные, Индилайт Купаты по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: SAN Изолят, Lay's Чипсы с Солью, Банан. 更多的......
|
|
|
|