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MenthePip的日记, 2024年01月25日

Gestern 4x350ml Buchweizentee getrunken und heute Nacht 750ml True Fruits Violet.
59.1 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月25日:
2193 千卡 脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 365.27克.   午餐: Göbber Aprikosen Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe. 晚餐: K-Favourites Gekühlter Mehrfruchtsaft mit Johannisbeer- und Granatapfelmark, Costa Pizza Lachs-Spinat , Proviant Berlin Rhabarberlimonade Naturtrüb. 小食/其他: True Fruits Smoothie Violet. 更多的......
1542 千卡 运动: 淋浴 - 30 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

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1到20,总共29
评论 
Und wie hat es dir geschmeckt? 
2024年01月25日 会员:: Lolli-1
Der Buchweizentee duftet auf jeden Fall super. Wirklich herrlich nach gebrannten Erdnüssen oder Mandeln. Ich hab 2 TL 4-mal aufgebrüht. Der 4. Aufguss war etwas lasch. 1-3 hatten eine tolle Farbe. Vom Geschmack - naja, ich bin halt keine Teetrinkerin 😉. Er schmeckte sehr sanft. Und zum Schluss hab ich die Körnchen noch gegessen. Das hat mir gut geschmeckt. Ich werde Buchweizentee weiter verwenden und zusätzlich Buchweizenrezepte ausprobieren. Sehr gesund. 😁 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Violet von True Fruits schmeckt mir sehr gut. Wird einer meiner liebsten Sorten werden. Gönn ich mir aber selten. Kauf ich nur im Angebot und auch dann nicht oft.  
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Wofür ist denn Buchweizentee gut? Habe ich noch nie probiert. 
2024年01月25日 会员:: Lieselvomlande
Ah ok 👌 ich trinke ja fast ausschließlich Tee, aber eben nur die Beutel von Meßmer. Ist praktisch und lecker. 😉  
2024年01月25日 会员:: Lolli-1
@Lolli - Die Beutel von Messner sind auch echt gut. Meine Kollegen trinken da einiges ganz gerne. Die Beutel landen dann alle auf meinen Kompost. 😂 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Ich habe bestimmt 15 Sorten zuhause 😉 Auf Kompost? Das mach ich nie. Ohne Schild, mit Beutel? 
2024年01月25日 会员:: Lolli-1
@LieselvomLande - Also eigentlich könnte man auch gleich Buchweizen essen. 😉 Der Tee wärmt schön und duftet halt super. Buchweizen ist wohl glutenfrei (tangiert mich nicht) und enthält Rutin - unterstützt die Venen. Und er gehört zu entzündungsarmen Lebensmitteln. Gut bei entzündlicher Arthritis und auch bei Arthrose. Nehm ich in meinen Speiseplan auf. 👌 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Ich esse gerne Buchweizen. Du trinkst also einfach den Sud? Eine Teelöffel, Esslöffel auf 200 ml? Wie muss ich mir das vorstellen? 
2024年01月25日 会员:: Lieselvomlande
Nein, nicht ganz. Der Buchweizen wird vorher trocken geröstet. Ich hab ihn als Buchweizentee gekauft. Dieser wurde zuerst gedämpft, dann geröstet. Geht aber bestimmt auch ohne dämpfen. Dann 2TL mit 300ml Wasser überbrühen. Meine Tasse fasst aber 350ml. 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Was ist dein liebstes Buchweizenrezept?  
2024年01月25日 会员:: MenthePip
TL = Teelöffel 🤗 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Ich verwende Buchweizen wie Reis. Mit viel Gemüse, geraspelten Möhren und so. Manchmal wie Risotto mit Parmesan. Oder als Paddy aber ohne Burgerbrötchen, dass ist mir zu mächtig. Dünn geschnittenes und mariniertes, knusprig gebratenes Temphe dazu ist auch super lecker. 
2024年01月25日 会员:: Lieselvomlande
Wo hast Du Buchweizentee gekauft? 
2024年01月25日 会员:: Lieselvomlande
@Lolli - Die Beutel sind glücklicherweise nicht aus Plastik. Von irgendeiner Biofirma gab's mal Beutel aus Plastik. 🙄 Jo, also mit Beutel und Schnur rauf auf den Kompost. Schildchen reiss ich ab oder sie tauchen beim Sieben eventuell wieder auf. Manche Teeschilder sind echt langlebig. Helle/weisse lass ich meist dran.  
2024年01月25日 会员:: MenthePip
@LieselvomLande Ich kaufte ihn über einen Shop in Berlin. Kam aus Japan, deshalb etwas teuer. Google mal Buckwheattea. Man kann ihn auch günstiger kaufen.  
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Www.yoshien.de (Die haben auch tolle Matchateesorten, aber der Buchweizentee war dort sehr teuer.) 
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Danke! 
2024年01月25日 会员:: Lieselvomlande
Danke dir für die Rezeptideen!!! Tempeh hab ich noch nie gegessen...  
2024年01月25日 会员:: MenthePip
Dank dir, dann mach ich sie auch auf Kompost 👍  
2024年01月25日 会员:: Lolli-1

     
 

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