在2024年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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744 千卡
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脂肪: 19.39克 | 蛋白质: 24.43克 | 碳水物: 122.58克.
午餐: Honig, Aldi Wald Honig, Blaubeeren, Banane, Getreide-Müsli, Bio Haferflocken Zart, Espresso, Alpro Barista Coconut. 晚餐: Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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