在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2859 千卡
|
脂肪: 118.04克 | 蛋白质: 136.93克 | 碳水物: 316.07克.
早餐: Norven Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб, Хлеб, Рот Фронт Батончик #1, Печенье к Чаю, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Рот Фронт Батончики, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречневая Каша на Воде. 晚餐: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Рот Фронт Батончики, Салат Овощной, Окраина Сосиски Сливочные, Barilla Макароны Вареные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|