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SETTIMANA 33
Domenica 14 gennaio 2024
Media da 77.9 a 73.6 (-4.3 kg) +0.3
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 8.33克 | 蛋白质: 31.60克 | 碳水物: 53.20克.
早餐: Crownfield Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Banana, Lidl Cioccolato Fondente 95%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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