在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 82.77克 | 碳水物: 238.68克.
早餐: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Almette Творожный Сыр С Халапеньо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. 午餐: Кулинариум Суп-Пюре Картофельный с Курицей. 晚餐: СПК Рулет Куриный с Сыром Запечённый, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло. 小食/其他: Трубочка со Сгущенкой, Конфета, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Банан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|