在2024年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 140.39克 | 蛋白质: 116.67克 | 碳水物: 28.97克.
早餐: Heinz Майонез Классический Густой, Киприно Три Сыра, Шампиньоны Жареные, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. 午餐: Heinz Майонез Классический Густой, Кето Запеканка с Фаршем и Цв. Кап. /Гриб Кора. 晚餐: Лента Шпик, Куриный Кето Суп с Цв. Капустой Кора. 小食/其他: Лента Шпик, Приневское Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, из Лавки Камамбер. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|