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e20561
日记
2011年08月10日
e20561的日记, 2011年08月10日
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在2011年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
74.2 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年08月10日:
850 千卡
脂肪: 50.05克 | 蛋白质: 42.78克 | 碳水物: 57.69克.
早餐:
bacon.
午餐:
zaxbys chicken salad.
小食/其他:
mcdonalds hot fudge sundae with nuts.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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