注册  |  登录

Vipguaiba的日记, 2015年05月6日

在2015年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
114.8 公斤 最近减少: 11.9 公斤.    还有: 34.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月6日:
1121 千卡 脂肪: 64.98克 | 蛋白质: 108.73克 | 碳水物: 22.18克.   早餐: Ovo Frito, Café com Leite Integral. 午餐: Camil Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuleta Bovina. 晚餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rabanetes. 小食/其他: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo de Codorna. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Vipguaiba的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。