在2015年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 24.0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 154.85克 | 蛋白质: 116.50克 | 碳水物: 26.23克.
午餐: Mozzarella Cheese, Sweet Onions, Mushrooms, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Duck Fat, Macadamia Nuts. 晚餐: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes, Basil, Extra Virgin Olive Oil. 小食/其他: Guerrero Tender Cracklins, Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
Greetings - I see you are down two more pounds...awesome!
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