在2024年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 54.19克 | 蛋白质: 45.99克 | 碳水物: 124.40克.
早餐: Sugar, Instant Coffee (Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. 午餐: Butter (Salted), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Miracle Whip Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Pork Polish Sausage, Fried Potatoes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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