在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 79.62克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 231.12克.
早餐: Chobani Greek Yogurt Vanilla , Trader Joe's Super Green Drink Powder, Red Raspberries, 1% Fat Milk, Strawberries. 午餐: Butternut Squash Lasagna Rolls. 晚餐: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. 小食/其他: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Fever Tree Premium Ginger Beer (275ml), Apple, Brita Filtered Water, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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