在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 148.07克.
早餐: Rosquinha de Nata, Cereja Fresca, Wickbold Pão Integral, Itambé Requeijão Light, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Elma Chips Fandangos Queijo, Domino's Pizza Catuperoni Média Massa Fina, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Spaten Cerveja . 小食/其他: Qualy Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Rosquinha de Nata. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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