在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1986 千卡
|
脂肪: 73.36克 | 蛋白质: 107.84克 | 碳水物: 216.14克.
早餐: Houdek Salami-Trio, Milch 1,5%, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke. 午餐: Cucina Grana Padano, Barilla Fusilli, Lidl Lachsfilet, All Seasons Rahm-Spinat. 晚餐: Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, REWE Kartoffel Kürbisbrot . 小食/其他: Kinder Überraschung. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|