在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 23.60克 | 碳水物: 150.10克.
早餐: Ensure Vanilla Flavoured Nutritional Supplement , Unsweetened Frozen Blueberries, Strawberries . 午餐: Watermelon . 晚餐: Unsweetened Frozen Blueberries, Strawberries, Ensure Vanilla Flavoured Nutritional Supplement, Watermelon . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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