在2009年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 164.54克.
早餐: great value skim milk. 午餐: grapes, boars head ham, whole wheat bread. 晚餐: potato, meatloaf. 小食/其他: skippy natural peanut butter, precision engineered whey protein, south beach living cinnamon rasin protein bar. 更多的......
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2121 千卡
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运动:
滑旱冰 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 家务 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 35 分钟, 休息 - 12 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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