在2023年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 110.64克 | 蛋白质: 59.22克 | 碳水物: 203.81克.
早餐: Ситно Язычок с Сахаром, ВкусВилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком, Мистраль Отруби Овсяные, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. 午餐: Йуми Суп Фо Бо. 晚餐: Горячая Штучка Хотстеры, Самокат Хот Дог, Кухня на Районе Свекла с Грецким Орехом. 小食/其他: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
|