在2015年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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137.8 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 72.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 9.02克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 43.68克.
早餐: Fresh Lemon Juice. 午餐: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. 晚餐: Unsweetened Frozen Strawberries, Mushrooms, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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