在2015年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Green Tea, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 午餐: Panera Bread Acai Berry Green Tea, Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Bar, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin, Graze Mississippi BBQ Pistachios, Orchard Valley Harvest Cranberry Almond Cashew Trail Mix. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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