Cho Em的日记, 2023年12月16日

с завтра до среды буду питаться на 1000 кал. Хочу разгрузить организм.
12.01 еду в санаторий, была там 2 раза. Питание более белковое, 3000 кал в день

51.8 公斤 最近减少: 8.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.