|
Двигаюсь вперёд. Вчера в примерочной рассмотрела свое отражение. Безобразие. Как я могла довести себя до такого состояния. И почему опомнилась только когда дошла до ручки ( даже носки было сложно одеть).
|
111.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 122.82克 | 碳水物: 160.04克.
早餐: Мираторг Котлеты Куриные Жареные. 午餐: Голден Яблоко , Увелка Каша Пшеничная на Воде . 晚餐: Пятерочка Банан, Творог 9%, Капустняк. 小食/其他: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Сыр Мюнстер (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|