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Retenção? Vai saber...
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82.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 61.18克 | 碳水物: 67.05克.
早餐: Canastra Queijo, Vitao Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Ovo. 小食/其他: Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Bem Natural Semente de Chia, Vitao Psyllium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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