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Lepardldy的日记, 2015年04月26日

在2015年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
139.6 公斤 最近减少: 40.3 公斤.    还有: 73.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月26日:
499 千卡 脂肪: 10.44克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 50.31克.   早餐: Fresh Lemon Juice. 午餐: Shrimp, Zucchini, Pace Picante Medium Salsa. 晚餐: Unsweetened Frozen Strawberries, Mushrooms, Pompeian Balsamic Vinegar, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). 更多的......
3987 千卡 运动: 坐着 - 10 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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