在2015年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 175.02克 | 碳水物: 340.63克.
早餐: Egg White, Egg, Bananas, Oats, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Salmon, Catelli Whole Wheat Pasta, almond milk (unsweetened), Carrots, Marshmallows, Oats. 晚餐: Egg White, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Apples, Papaya, Egg. 小食/其他: olimpica mogolla integral mil de caña, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), mogolla integral mil de caña, Avocados, Bananas, White Potatoes (Flesh and Skin), Oranges, Brown Rice. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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