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L'effet 'jeûne long'. ça ne va pas tarder à remonter un peu
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49.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 145.81克.
早餐: Migros High Protein Drink, Figues, Mandarine, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Jardin Bio Graines de Chia Bio, Lidl Flocons d’avoine Complets, Oeuf. 午餐: Mandarine, Danone Actimel 0%, Bulk Powders Whey, Danone Skyr Nature, Figues, Danival Caviar d'aubergines, Crevette, Belledonne Pain Sésame. 晚餐: Dates Medjool, Thiriet Merveilleux au Chocolat, Huile Végétale, Monoprix Beurre Doux, Carottes, St Môret Ligne & Plaisir, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Crevette, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Belledonne Pain Petit Épeautre . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Tu as cartonné 💪🏻💪🏻💪🏻🎉👏🏻
C'est parti pour plus de 60h...
2023年12月10日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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Bon courage pour ton jeûne long, Lau. +60 heures, c'est vraiment un super nettoyage que tu offres à ton corps ...
2023年12月10日 会员：: chloe2toi
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Y en a besoin... 😁😁 🙏🏻 Nettoyage physique et mental ça va vraiment me faire du bien 🤗🥰
Et cette fois je ne me fais pas avoir par de la viande confite, ni par mon activité 😅😬
2023年12月10日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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Ça était tu l'as bien vécu ??
2023年12月10日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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Oui Lau franchement je l'ai bien vécu, je pense que mon prochain jeûne long sera un 48h 😉
2023年12月10日 会员：: chloe2toi
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Ha oui tu vas finir par y arriver 🙏🏻
2023年12月10日 会员：: 🌿LAU LMT 🌿
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