在2023年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 150.43克.
早餐: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Индилайт Ветчина Мраморная, Свитлогорье Сыр Palermo для Пиццы и Горячих Бутербродов, Самокат Лаваш Армянский. 午餐: Zotman Пицца Пепперони , ВкусВилл Суп «Мерджимек Чорбасы». 晚餐: Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Пятерочка Апельсин. 小食/其他: Пятерочка Грейпфрут Свити. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|