在2015年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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140.5 公斤
最近减少: 39.4 公斤.
还有: 74.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 5.95克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 59.97克.
午餐: Fresh Lemon Juice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Oranges, Yellow Sweet Peppers. 晚餐: Fresh Lemon Juice, Pace Picante Medium Salsa, Cabbage, Baked or Broiled Cod. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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