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Giovedì 30 novembre 2023
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 6.80克 | 蛋白质: 27.98克 | 碳水物: 89.30克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Caco Mela. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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