在2015年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 132.66克 | 碳水物: 176.65克.
早餐: Continente Leite Meio Gordo, Pão de Mistura, Kiwi. 午餐: Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Café Expresso. 晚餐: Pele e Carne da Coxa de Frango, Abacaxi. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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