在2015年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
142.3 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 76.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
518 千卡
|
脂肪: 8.07克 | 蛋白质: 70.19克 | 碳水物: 45.64克.
午餐: Orange, Spinach, Baked or Broiled Cod. 晚餐: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Pompeian Balsamic Vinegar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Shrimp. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|