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Lepardldy的日记, 2015年04月20日

在2015年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
143.2 公斤 最近减少: 36.7 公斤.    还有: 77.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年04月20日:
503 千卡 脂肪: 3.22克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 55.51克.   午餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Chicken of the Sea Lump Crab Meat. 晚餐: Unsweetened Frozen Strawberries, Yellow Sweet Peppers, Pompeian Balsamic Vinegar, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 更多的......
4159 千卡 运动: 坐着 - 10 小时, 驾驶 - 45 分钟, 休息 - 5 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤



     
 

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Lepardldy的体重历史


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