在2015年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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143.9 公斤
最近减少: 36.0 公斤.
还有: 78.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 9.82克 | 蛋白质: 58.68克 | 碳水物: 45.36克.
早餐: Fresh Lemon Juice. 午餐: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water. 晚餐: Mushrooms, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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