|
Четвертый день вес стоит. По каллоражу даже не добираю. Надеюсь завтра весы меня порадуют.
|
117.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 103.42克 | 碳水物: 82.92克.
早餐: Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Булгур (Вареный). 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . 晚餐: Bonfesto Моцарелла с Базиликом. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Surf Coffee Капучино. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|