在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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118.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 107.94克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 199.57克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей , Кукурузная Каша на Воде. 午餐: Магнит Банан, Приготовленные Грибы (с Жиром). 晚餐: Мираторг Котлета Говяжья, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Голден Яблоко , Ашан Киви, Голден Яблоко . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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