在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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118.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 48.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 148.57克.
早餐: Anytime Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кукурузная Каша, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофемашина Капучино. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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