在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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120.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 50.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1898 千卡
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脂肪: 103.91克 | 蛋白质: 157.95克 | 碳水物: 83.15克.
早餐: Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. 午餐: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Пятерочка Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 9%. 晚餐: Куриная Грудка, Салат с Тунцом. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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