在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 171.52克.
早餐: Тесто рогаликов. 午餐: Тесто рогаликов, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. 晚餐: Фермер-Центр.Рф Манты с Курицей и Тыквой. 小食/其他: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|