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Presente de aniversário 😍
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71.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 162.30克.
早餐: Pão Francês, Ovomaltine Flocos Crocantes, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Longo, Cozido). 小食/其他: Ovo de Codorna, Croquete de Carne, Bolinha de Queijo, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Lanche Natural. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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