在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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178.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 35.59克 | 碳水物: 58.12克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Frozen Whole Strawberries, Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). 午餐: Tribe Mediterranean Style Hummus, Celery, Sardines in Oil (Canned). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
2015年04月8日 会员:: catherineeleanor
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You will do it. I went up a couple of times, too :) The Holidays sure don't help--LOL.
2015年04月8日 会员:: Jillzee00
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