在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 206.44克.
早餐: Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Милград Творожный Сыр Классический, Хлебное Местечко Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семечками и Медом. 午餐: Agama Королевская Креветка Очищенная, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%. 小食/其他: ВкусВилл Желе с Фруктами, Банан, Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная, Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|