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SETTIMANA 19
Domenica 8 ottobre 2023
Media da 77.9 a 74 (-3.9 kg) -0.5
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74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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428 千卡
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脂肪: 6.65克 | 蛋白质: 27.72克 | 碳水物: 65.45克.
早餐: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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