在2015年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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119.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 93.15克 | 碳水物: 5.55克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha, Café. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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