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Jeudi 05 octobre 2023
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65.4 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 30.12克 | 蛋白质: 27.97克 | 碳水物: 118.49克.
早餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pitch Choco Barre. 午餐: Poires, Steak Haché 5%, Haricots Verts. 小食/其他: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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